2015年4月8日武当太极养生协会主办的辟谷养生班

  2015年4月8日由武当太极养生协会主办的辟谷养生班开班！资深道家辟谷养生大师李文革带功，以辟谷为主，阴阳五行调理为辅，以达到调理身心、排毒等强生健体的功效。为其7天，人数20人欢迎来电！07195665388

什么是真正意义的“辟谷”？

中国古代道家流传下来的以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术；以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引等手段来吸收宇宙精气（即中医所说的“气”），使人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，再以先天之气滋养神明，达到“气满不思食”的境地后，从而减少饥饿感和食欲，7天以上自然限制饮食，其特征是：不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人，或尤胜之。辟谷有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念，后者往往带有强迫执行的意味。而辟谷乃是一种精气神提升后的一种状态，是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。

辟谷能给你带来什么？

1.排出身体寒湿，宿便，肠垢，毒素，净化酸性体质！ 
2.减肥6到15斤！ 

3.净化血液美容养颜！ 

4.调理慢性病，如心脏，血压，脾胃，乳腺，血糖高，头疼，失眠等常见问题！

5.千年道家导引术，打开身体脉道，令周身气脉畅通！

6.打开先天生命系统，在坐卧住行中源源不断链接宇宙高层能量！ 

7.头脑清灵，思维敏锐，开发右脑智慧，激发生命的潜能！

8.通过内观获得常人难以达到的禅定力！ 

9.道门隐秘的添油真火续命法！ 

10.上古得道者隐秘不传的礼阳养生仙术！ 

11.肝胆排毒可以清理排出肝脏胆囊内毒素！

道家辟谷养生禅净机理：

辟谷≠断食，断食往往带有强迫执行不吃的意味，是对身体的摧残，而辟谷乃是一种精气神提升后的，达到气满不思食的一种状态！是人体一种隐藏功能的一种开发！是对生命科学中未知领域的探索！

道家辟谷禅净是让你通过呼吸→营卫之气→内观禅定→炁→真气+封穴控制胃酸→辟谷状态→最终让你达到道家修行者气满不思食的高层能量养生体态！在这种“气足不思食”的条件下：

1.是减少了致病微生物及内外毒素的来源和生成，清洁和净化了机体，对机体实施了一次大扫除和大净化；

2.是加速分解、转化并排泄掉体内储存的营养物质及衰老、死亡、变异、突变的组织器官之细胞，又对机体实施了一次不用手术刀的大清扫；

3.是机体代谢产生了许多中间代谢产物，导致自身中毒，并作为新的刺激源攻击身体，对机体产生自攻效应，又再次清扫了机体；

4.是刺激机体产生许多种生物活性物质，重建机体的结构和功能，激活并恢复系统活力，又进一步净化和修复了身心健康。

5.是辟谷期间大量脂肪被消耗利用，肥胖就可以轻轻松松地解决。

6.是大量的毒素排除体外，达到养颜美容的样子。这样，断食辟谷通过这几方面的作用，攻祛病源物，治愈疾病，真正让人达到“推陈出新”、“优胜劣汰”、“脱胎换骨”、“换然一新”的崇高境界。

在这样的高能量机体状态下，辟谷让你“收获”以下三大板块重大收获：

一.收获“养颜养容”青春永驻！
1.人体在代谢过程中会产生很多有毒物质，有毒物质一部分会经肾脏、肠道或皮肤排出体外，但是总有一些无法排出而滞留在体内，随着血液流动到达身体的各个器官，甚至在 组织中蓄积。正是这些毒素长期堆积排不出体外，导致我们的身体中毒，分泌系统紊乱，出现皮肤粗糙，灰暗，长痘痘等皮肤问题，这些在体内聚集的有毒物质是疾病的主要起因之一。我们经常打扫房子、清除废物和垃圾，但却不曾想到要清洁自己身体内部的废物和垃圾。清除体内积存多年的有毒物质，对于我们自身的健康是非常重要的。

2.辟谷疗法是清理身体内部环境的较好方法。在断食过程中，停止食物进入体内，给身体一个自动清洁的机会。机体有吸收营养和排泄废物的功能，在辟谷的过程中，强迫身体继续工作和清理体内累积、过剩的废物，然后将它们排泄出去，可起到净化身体的作用。

3.辟谷也是清除宿便的好方法，宿便是肠内腐败的有毒物质，其分解出的毒素易被肠壁吸收，与各类肠道疾病关系密切。用灌肠和服用泻药等方法清除宿便会带来许多副作用，而通过辟谷疗法做一次全身的“大扫除”彻底清“仓”，自然而有效。正是辟谷有这么好的排毒功效，所以美容养颜就变得自然而然！

二.一种健康更彻底的减肥疗方法！辟谷是通过服气、咽津、食饵、导引、静坐等手段来吸收宇宙精气，最大限度的对全身脏器进行调理，使全身气血运行通畅，脏器功能得以恢复，发挥最大的代谢功能，使潜藏在身体内的宿便毒素等垃圾及时排出体外，迅速消耗体内多余的脂肪，从而达到排毒，减肥，调理养颜的功效！整个过程是一种自然疗法，不饮用任何的减肥药物，最大限度的避免了药物对身体的毒副作用，所以说辟谷减肥是一种安全，健康，有效，彻底的减肥方法。同理增肥者亦之，只是要先瘦后补而已！

三.可以从根性帮你调理和康复慢性病！

（1）、治疗高血压。低血压：双向自调，辟谷1--2周。

（2）、普通轻度心脏病：辟谷7天。

（3）、糖尿病：辟谷10天，需重复2-3为佳，胰岛素分泌正常。。

（4）、妇科病、白带、黄带：辟谷7天。辟谷除湿热。

（5）、戒除酗酒及酒精中毒：辟谷7天。

（6）、妇科输软管炎、卵巢炎：辟谷8天。

（7）、子宫肌瘤：辟谷14天。

（8）、不孕症：辟谷14天，有一定效果。

（9）、动脉硬化症：辟谷14天，或需反复辟谷，以溶解脂肪与石灰质，使血管软化，血压降低，使动脉硬化症得以根治。

（10）、肥胖症：辟谷7天，或需三次辟谷，有人辟谷21天就达到了减肥的目的。

（11）、神经衰弱：辟谷7天。

（12）、青春痘：辟谷10天。多为脾肾两虚。

（13）、老人斑：辟谷7—21天。

（14）、黑斑：辟谷14天。

（15）、肝炎、乙型病毒：辟谷5—13天。

（16）、遗精：辟谷6-14天。

（17、老年性阳痿、前列腺病：辟谷1-2月。

（18、心血管病：辟谷10天。

（19、高血脂、白血病：辟谷10天。